鍼の後は

旧古河邸
素敵な洋館です。

鍼をした後はどう過ごしたら良いの。
鍼治療をした後は筋肉が緩み循環も良くなっています。
また副交感神経の働きが高まっています。
水分を取りリラックスして過ごされることをお勧めします。
また直後の入浴は避け激しい運動や飲酒も控えてください。
鍼治療の後だるくなることもあります。
これは鍼治療によって変化した身体の反応なので2~3時間くらい安静にしていてください。
身体が鍼治療に反応すると言うことは効果が出る証でもあるので心配はいりません。

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